Die leckere Art gesund und fit zu bleiben: Mediterrane Küche mit wohlschmeckendem Olivenöl.
Ein hochwertiges Olivenöl wie „REINE Olive no 1“ enthält nur einen geringen Anteil an gesättigten Fettsäuren und verfügt gleichzeitig über einen hohen Gehalt an Polyphenolen. Deshalb kann es bei regelmäßigem Verzehr – wie zahlreiche Studien belegen – vor den weit verbreiteten „Volkskrankheiten“ Arteriosklerose, Gastritis und einem erhöhtem Cholesterinspiegel schützen.
Die sogenannten sekundären Pflanzenstoffe unterstützen die Elastizität der Blutgefäße, beugen Thrombosen vor und sorgen für eine bessere Durchblutung. Das schützt das Herz, tut der Seele gut und hält den Geist fit.
Schon gewusst: Olivenöl hat das Potential, beim Kampf gegen überflüssige Pfunde entscheidend mitzuhelfen. Denn erstens stellt sich beim Genuss von Speisen mit Olivenöl schneller ein Sättigungsgefühl ein, zweitens blockieren bestimmte Substanzen aus dem Öl die für die Fetteinlagerung verantwortlichen Enzyme im Gewebe. So kann zumindest die Entstehung neuer Fettpolster verhindert werden.
Weitere Informationen:
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